El ajo mata las bacterias

Desde la antigüedad, el ajo ha sido considerado un aliado de la salud cardiaca. Eso es porque la alicina, el compuesto que le da ese sabor único a este vegetal, puede reducir la probabilidad de sufrir un ataque cardiaco. Para disfrutar de este beneficio debes ingerir el ajo crudo y picado en vez de suplementos, … Leer más

Si te salen bellos en la barbilla no lo ignores

Cuando una mujer entra en la menopausia es habitual que pelosnegros o blancos aparezcan en la barbilla o el cuello. Esto se debe al cambio hormonal y a factores genéticos. A muchas mujeres, cuando envejecen, les salen pelos duros en la barbilla o el cuello, pero ¿Por qué pasa esto? Esto es totalmente normal

Tomar solo una ves por las noches

Los famosos jugos verdes o green juice son una tendencia que ha venido para quedarse por los importantes beneficios que aportan al cuerpo. Pero…, ¿qué es un jugo verde? La base principal de estos zumos detox son las verduras verdes, poseedoras de clorofila, fibra, antioxidantes y grandes cantidades de nutrientes. Estas sustancias contribuyen con los … Leer más